OLIO DI PALMA… SI O NO???

Ciao ragazze e ragazzi, oggi vi parlo di un ingrediente largamente diffuso in commercio, dall'industria alimentare al settore cosmetico, un olio molto versatile, oltre che disponibile sul mercato a prezzi contenuti rispetto ad altri oli vegetali maggiormente pregiati, il tanto odiato OLIO DI PALMA... Ma quest'olio fa male, o non ha effetti nocivi sulla salute umana? Dipenda …

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GEL AI SEMI DI LINO

Ciao ragazze, Su richiesta di una mia amica, vi svelo la ricetta del mitico gel ai semi di lino, naturale e ottimo per definire i capelli ricci e le onde,togliere il crespo, lucidare ma è anche molto nutriente come impacco ristrutturante pre-shampoo da solo o aggiunto ad altri prodotti casalinghi. I semi di lino (dalla …

Biscotti “GranCereale”

Ciao ragazze, Oggi ricetta semplice ed economica della categoria Cucina Healthy, i buonissimi biscotti GranCereale, croccantissimi e leggerissimi senza burro, senza uova e soprattutto senza OLIO DI PALMA 🙂 L' ingrediente fondamentale è la Farina di Farro integrale che rende i biscotti croccanti, leggeri e facilmente digeribili, ricchi di fibre che danno un senso di sazietà, senza gonfiare la …

Baratto Amministrativo

Buona domenica miei followers, Oggi vi parlo di un tema politico, lo SBLOCCA ITALIA, in molti ne parlano ma in realtà non tutti sanno cosa sia.  I primi di giugno il premier Matteo Renzi ha annunciato questo decreto con una lettera indirizzata direttamente ai sindaci, con l'obiettivo di aiutare le amministrazioni locali a liberarsi dagli ostacoli …

PANCIA PIATTA ;-)

Ciao a tutti, siamo a Marzo e tra pochi mesi ci sarà la tanto temuta prova costume 😦 Con tanto impegno e una buona dieta avrete un giro vita tonificato e assottigliato 😉 Nessun miracolo, mettete in conto 2 mesi, armatevi di sorriso, impegno e buoni propositi per avere una pancia sgonfia seguendo pochi consigli …