ELIMINARE LA PANCETTA

Come fare per eliminare quella fastidiosa “pancetta” ed avere il ventre piatto? A molte persone capita di accumulare grasso nella parte bassa del ventre ed un inestetico gonfiore nella zona addominale: la famosa “pancetta”, per intenderci. A volte si riesce a risalire alle cause di questo disturbo, altre volte meno ma comunque, sia che si …

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Proprietà tè verde matcha

TÈ MATCHA: I MILLE BENEFICI, GLI USI E DOVE TROVARE IL TÈ VERDE GIAPPONESE Il tè matcha, o tè verde giapponese, ha proprietà antiossidanti superiori rispetto a quelle di qualsiasi altro tè verde. Recenti studi hanno infatti dimostrato che le foglie di tè matcha conterrebbero 137 volte il contenuto di antiossidanti del normale tè verde, …

Biscotti al kefir

Ciao a tutti, oggi vi propongo un articolo che a parer mio è molto utile per chi come me ha bisogno di variare periodicamente i gusti della colazione 😋 Mi sono trovata a fare in casa, con i granuli di kefir, il latte fermentato che mi permette di pranzare con gusto quando non ho il …