BEVANDE DIMAGRANTI

Ciao ragazze, ormai ci siamo, la prova costume è quasi arrivata, ma abbiamo ancora un pò di tempo da dedicarci per smaltire ciò che ci trasciniamo dalle cene invernali 😦 Per una buona dieta dimagrante non basta seguire dei regimi alimentari ferrei, rinunciando alle gioe della tavola, ma le bevande assunte giornalmente rappresentano una possibilità non indifferente per perdere peso. Alcune bevande, …

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CONSIGLI POST ABBUFFATE ;-)

Ciao ragazze e ragazzi, In questi giorni di festa avete esagerato con i cibi grassi??? Io si 😦 ma da oggi si ritorna alle vecchie e buone abitudini, cibo sano, tisane drenanti e sgonfia pancia e tanta attività fisica...Ho aspettato oggi per  inaugurare una nuova categoria, L'ANGOLO DEL BENESSERE perchè mi sembrava opportuno darvi dei consigli post-abbuffate 😉 …