Buon Natale

Natale è festa di gioia e pace, ogni rancore si spegne o tace; tutto si scorda, tutto si oblia, deve esser giorno sol d’allegria. Dunque scordatevi, o miei diletti, le mie mancanze e i miei difetti. Se io promettessi di essere buono, mi neghereste, forse, il perdono? Tace la mamma, tu, babbo, taci. Son dunque …

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Buona Pasqua

Un buongiorno tranquillo... La mia colazione preferita con acqua e limone, tè verde con pane tostato e marmellata, 3 noci appena schiacciate per finire al meglio... Scelta dell'outfit mio e dei miei principi... Caffè con auguri annessi al mio bar preferito... Pranzo dalla suocera, anzi super pranzo perché qui da noi dura fino alle 16 …

ALIMENTI ANTINFLUENZALI

  Influenza e raffreddore, cosa mangiare? Quali sono i cibi da evitare? E quali sono invece gli alimenti da consumare di più per sentirci meglio? La salute inizia da una buona alimentazione, che ci possa aiutare a rafforzare il sistema immunitario per contrastare i malanni invernali. Un corretto apporto di vitamine e sali minerali permette …