Abbigliamento da palestra

Ciao a tutti, oggi vi posto le foto di due capi di abbigliamento che ho acquistato da poco e che sto trovando davvero molto ma molto comodi 💪🏻 Si tratta della canotta Domyos e del leggins Domyos 👚👖🛍🛍 acquistati da Decathlon La canotta è formata da due canotte in una, quella sottostante in microfibra (che …

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8 ERRORI QUANDO SI INIZIA LA DIETA

Ciao followers, come procede? Qui nel Salento sembra estate, al sole si sta che è una meraviglia e di sera non ci sono le zanzare che rompono  😜😜😜 In genere quando si decide di iniziare una dieta si parte con una serie di buoni propositi che nel giro di poche settimane, se non giorni, verranno …

Consigli detox

Ciao ragazze e ragazzi, finite le feste, i Magi hanno portato i doni al caro Bambin Gesù e noi ritorniamo alla solita routine... Ma bisogna riprendere anche con le buone abitudini quotidiane per permettere al nostro organismo di essere sano e forte 💪🏻 Oggi vi darò qualche consiglio per depurare fegato e reni, perché diciamocelo …