La mia befana

Ciao a tutte le mie colleghe befane 😜 Com'è andato quest'ultimo giorno di festa? A me abbastanza bene, anche perché finalmente si è venuto a creare il primo ponte lungo ✅  Sui social ho avuto modo di vedere tutti i doni che la befana ha portato... cioccolatini... cioccolatini con cereali... cioccolatini fondenti... cioccolatini con crema... …

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ALIMENTI ANTINFLUENZALI

  Influenza e raffreddore, cosa mangiare? Quali sono i cibi da evitare? E quali sono invece gli alimenti da consumare di più per sentirci meglio? La salute inizia da una buona alimentazione, che ci possa aiutare a rafforzare il sistema immunitario per contrastare i malanni invernali. Un corretto apporto di vitamine e sali minerali permette …

Consigli detox

Ciao ragazze e ragazzi, finite le feste, i Magi hanno portato i doni al caro Bambin Gesù e noi ritorniamo alla solita routine... Ma bisogna riprendere anche con le buone abitudini quotidiane per permettere al nostro organismo di essere sano e forte 💪🏻 Oggi vi darò qualche consiglio per depurare fegato e reni, perché diciamocelo …

Spazzola Vs Cellulite

Ciao Ragazze, oggi finalmente trovo un pò di tempo per scrivere 😦 Avete letto il titolo?? SPAZZOLA Vs CELLULITE... Cosa vorrà dire??? Vi parlerò di cellulite ed in particolare di come combatterla con i rimedi naturali, ma soprattutto con un metodo molto casalingo 😉 La problematica interessa molte donne ma non esime neppure gli uomini. Le …